Primeiro dia!

Acordei seis da matina para ir trabalhar. Tive um evento para cobrir e, infelizmente, a malhação ficou para a noite. Adivinha o que aconteceu? Cheguei em casa por volta das 20h40 e enrolei, enrolei e não fui.

A parte da alimentação foi boa. Consegui me controlar bem e deixei de comer 90% das besteiras que comeria em um dia normal.

O que me deixou um pouco chateada foi não ter conseguido ir na academia, que acabo de me matricular. Lá os equipamentos e as aulas são tão bacanas que ficar em casa é, no mínimo, burrice.

Mas amanhã cedo eu vou fazer muita esteira e, depois, musculação. Terei que acordar cedo! Como disse uma moça que conheci no evento de hoje cedo, se a gente madruga para ir trabalhar, porque não podemos madrugar em nome da nossa saúde e bem-estar?

É isso aí! Gostei muito desta comparação.

Todo começo tem um primeiro passo

Mudar. Todos querem, poucos conseguem. Como me tornar magra? Eu acho que o primeiro passo é eu admitir que estou gorda. Não de forma pejorativa, mas gorda a ponto de destruir minha saúde, meu futuro. É preciso olhar o lado negativo do excesso de gordura para entender que é hora de mudar.

E eu quero mudar. Não dá mais para adiar este processo. Sinto que, a cada dia que me mantenho gorda, eu estou eliminando uma parte do meu futuro. O passado não dá para mudar e acho pura perda de tempo ficar remoendo o que o tempo fez questão de deixar para trás.

Este blog vai servir como uma experiência para eu observar com mais atenção meus erros e acertos e trocar aprendizados com outros leitores que se encontram na mesma luta.